Ovulyatsiya termometri — siz kasalligingizda ishlatadigan digital termometrga o'xshash kichik qurilmadir. U qiladi: Ammo har kuniy jismoniy haroratini o'lchamaydi, balki asosiy jismoniy haroratini o'lchaydi — qisqacha BB.
Boshidan boshlab ovulyatsiya termometri , siz osonroq foydalanish va effektiv ishlaydigan termometr tanlashingiz kerak. Hangzhou Huaan tomonidan ko'p yaxshi variantlar mavjud, shuning uchun ularni ham tekshiring. Endi sizda termometringiz bor, unda sabah tong yopqandagidek, yatakdan turib chiqmaganingizdan oldin — boshqa narsani qilmasdan — haroratizni o'lching. Har kuni bir xil vaqtda haroratingizni olishda muhosil bo'lish juda muhim. Bu sizga eng aniqlikli o'qimlarni olish imkonini beradi. Bu eng yaxshi natijalarni olish uchun yaxshi istiraqdan keyin uyqu bilan tugaganingizda amal qilinadi, chunki shu vaqtningiz tayyor.
Basal jismoniy haroratni kuzatish boshlaganingizdan so'ng, vaqt davom etishiga qaraganda haroratning o'zgarishi bilan tanishing. Menstruatsion tsiklingizning birinchi yarmida haroratingiz pastroq bo'lishi muhtemal. Keyin esa ovulyatsiya dan keyin haroratingiz oshadi yoki yuksaydi. Bu luteal fazaga deyarli va haroratning oshishi ovulyatsiya orqali ovum chiqqandan so'ng oshgan progesteron nomli hormondan sabablanadi.
Har kuni haroratingizni kuzatish, agar siz undan foydalanmoqchi bo'lsangiz, juda foydali. eng yaxshi ovulyatsiya termometri hangzhou Huaandan olishingiz mumkin. Diagramma yoki kuzatish ilovasidan foydalanishingiz mumkin. Shu usul bilan temperaturangizni kuzatib chiqishingiz orqali oylik dorusi bo'yicha vositalarni ko'rish va qaysi kunlarda eng ko'p bekor bo'lish imkoniyati borligini aniqlash mumkin.

Shuning uchun, asosiy jism temperaturini o'lchash birinchi marta qiyinchilikka olib kelishi mumkin, lekin Hangzhou Huaandan tajriba va nusoqlardan foydalanib uni boshqarishingiz mumkin. Birinchi sira har kuni shu vaqtda temperaturani olish muhim. U olinish vaqti bo'yicha harakat qilgan farqi odatda o'qimlaringizni ta'sir qilishi mumkin, shuning uchun birlashgan bo'lishni maqsad qiling. Shuningdek, uni to'g'ri olishingiz kerak — tillaringiz pastida bir necha daqiqacha yoki talab qilinayotgan barcha narsalar.

Eng muhim maslahat sabrli bo'lish va davom etirishdir. Bir necha tsikl yetarlicha vaqt bo'lishi mumkinki, siz doirasining qanday vositalari va doirasidagi vositalarni aniqlash uchun qachon sog'lom ovqatlanish oynasi boshlanganligini his qilsangiz. Agar natijalar tez-tez ko'rinmasa, umidan yomon bo'lmasligiz kerak.

Muvaffaqiyat uchun qo'llab-quvvatlash kerak bo'lgan bir necha qoidalar bor. raqamli termometr . Birinchi, muhimiyligi bilan bajarishingiz kerak. Har kuni shunchaki bir vaqtda haroratni o'lchash va nusxalarni daftar yoki ilovada saqlang. Ikkinchi, menstual tsiklizni boshqa usullar bilan kuzatib borishga urinib ko'ring, masalan, tashqi mukus yoki ovulyatsiya test kompluati.
Huquqiy mashg'ulotlarga qarama-qarshi. Hangzhou Hua'an Medical & Health Instruments Co., Ltd. barcha huquqlari himoyalangan Blog Maxfiylik siyosati