En ovulationstermometer är en liten enhet som liknar en digital termometer som du troligen använder när du är sjuk. Vad den gör: Men istället för att mäta din vanliga kroppstemperatur mäter denna praktiska termometer din basala kroppstemperatur – BB för kort.
Att börja med ovulationstermometer , du måste få en som är enkel att använda och fungerar effektivt. Det finns många bra alternativ från Hangzhou Huaan, så kolla upp dem absolut. Nu när du har din termometer, första sak på morgonen, precis när du vaknar – innan du stiger ur sängen eller gör något annat – måste du mäta din temperatur. Det är mycket viktigt att försöka vara konsekvent med att ta din temperatur vid samma tid varje dag. Det låter dig få de mest precisa läsningarna möjliga. Detta görs bäst efter att ha vaknat utvilar så att din kropp är redo.
När du börjar spåra din basala kroppstemperatur kommer du att märka en trend över tid. I den första halvan av din menstruationscykel är din temperatur troligen lägre. Och kort efter ovulationen kommer din temperatur att stiga eller öka. Det kallas lutealfasen och temperaturökningen orsakas av hormonet progesteron, som ökar efter att ägget har släppts från njurvärvarna.
Det är mycket hjälpsamt att hålla koll på din temperatur varje dag om du vill få mest möjliga utav din bästa ovulationstermometern från Hangzhou Huaan. Du kan använda en tabell eller ett spårningsapp för att hjälpa dig. Att spåra din temperatur på detta sätt låter dig observera mönster i din menstruationscykel och hjälper dig att identifiera sannolikheten för vilka dagar du är mest sannolikt att bli gravid.
Så, även om mätning av din basala kroppstemperatur kan vara lite utmanande på första tidigare, med lite träning och tricks från Hangzhou Huaan, kommer du att klara det. Först och främst är det avgörande att ta din temperatur vid samma tid varje dag. Bara en liten skillnad i när du tar den kan påverka dina läsningar, så försök att vara konsekvent. Dessutom, se till att du tar den rätt — under din tunga i några minuter, eller vad instruktionerna säger.
Ett mycket viktigt tips är att vara tålmodig och fortsätta öva. Några cykler bör vara tillräckligt tid för dig att börja få grepp om när din fruktbarhetsfönster är samt identifiera mönster i din cykel. Om du inte ser resultat direkt, bli inte uppgiven.
Här är några riktlinjer som du måste följa för att lyckas med din digitalt termometer . Först, konsekvens är nyckeln. Se till att mäta din kroppstemperatur vid samma tid varje dag och skriv ner dina läsningar i ett anteckningsbok eller app. Andra, prova andra metoder för att spåra din menstruationscykel, som att kontrollera cervixmukosan eller ovulationsprov.
JASUN är ett registrerat varumärke hos Hangzhou Hua'an Medical & Health Instruments Co., Ltd. Din första val för premium temperaturmätare i Kina med CE, MDR, ISO13485:2003, FDA och BSCI-certifikat.
Our location: Byggnad 2,1# Fuzhu Nan RD, Wuchang Town, Yuhang-distriktet, Hangzhou, Zhejiang 310023, Kina
TIMMAR: 8:30 - 18:00
Upphovsrätt © Hangzhou Hua'an Medical & Health Instruments Co., Ltd. Alla rättigheter förbehålls Blogg Integritetspolicy
EN
