Овуляционный термометр — это небольшое устройство, похожее на цифровой термометр, который вы, вероятно, используете, когда болеете. Что он делает: вместо измерения повседневной температуры тела этот удобный термометр измеряет базальную температуру тела — БТ в кратком виде.
Для начала термометр для определения овуляции , вам нужно выбрать один, который прост в использовании и работает эффективно. Существует множество хороших вариантов от компании Hangzhou Huaan, поэтому обязательно ознакомьтесь с ними. Теперь, когда у вас есть градусник, первым делом утром, сразу после пробуждения — до того, как вы встанете с постели или сделаете что-либо еще, — необходимо измерить свою температуру. Очень важно пытаться быть последовательным, измеряя температуру в одно и то же время каждый день. Это позволяет получить наиболее точные показания. Лучше всего это делать после хорошего отдыха, чтобы ваше тело было готово.
Как только вы начнете отслеживать свою базальную температуру, со временем вы заметите тенденцию. В первой половине вашего менструального цикла ваша температура, вероятно, будет ниже. А затем вскоре после овуляции ваша температура поднимется. Это называется лютеиновая фаза, и повышение температуры связано с гормоном прогестероном, который увеличивается после того, как яйцеклетка высвобождается из яичников.
Если вы хотите максимально использовать свой термометр, очень полезно следить за своей температурой каждый день лучший термометр для определения овуляции от Hangzhou Huaan. Вы можете использовать таблицу или приложение для отслеживания, чтобы помочь себе. Отслеживание вашей температуры таким образом позволяет вам наблюдать за паттернами вашего менструального цикла и помогает определить вероятности тех дней, когда вы наиболее вероятно можете забеременеть.
Итак, хотя измерение базальной температуры тела может быть немного сложно на первых порах, с некоторой практикой и советами от Hangzhou Huaan, вы овладеете этим навыком. Во-первых, критически важно измерять температуру в одно и то же время каждый день. Даже небольшая разница во времени может повлиять на ваши показания, поэтому стремитесь быть последовательным. Также убедитесь, что вы делаете это правильно — под языком в течение нескольких минут или так, как указано в инструкциях.
Очень важный совет — оставаться терпеливым и продолжать практиковаться. Несколько циклов должно быть достаточно, чтобы вы начали понимать, когда приходится ваше плодовитое окно, а также определять паттерны вашего цикла. Если результаты не появляются сразу, не отчаивайтесь.
Вот несколько рекомендаций, которым вам нужно следовать для успеха с вашим цифровой термометр . Во-первых, последовательность ключевая. Убедитесь, что измеряете свою температуру в одно и то же время каждый день и записываете показания в блокнот или приложение. Во-вторых, попробуйте другие методы отслеживания менструального цикла, например, проверку цервикальной слизи или тест-полоски на овуляцию.
JASUN является зарегистрированным товарным знаком компании Hangzhou Hua'an Medical & Health Instruments Co., Ltd. Ваш первый выбор среди поставщиков премиальных термометров в Китае с сертификатами CE, MDR, ISO13485:2003, FDA и BSCI.
Our location: Здание 2,1# Фужу Нань РД, город Учан, район Юхан, город Ханчжоу, провинция Чжэцзян 310023, Китай
ЧАСЫ РАБОТЫ: 8:30—18:00
Авторские права © Hangzhou Hua'an Medical & Health Instruments Co., Ltd. Все права защищены Блог Политика конфиденциальности
EN
