Ovulatie is een belangrijk proces dat plaatsvindt in het lichaam van een vrouw. Het is het moment waarop het lichaam van een vrouw een eicel vrijlaat. De informatie tot oktober 2023 is bijgewerkt. Wanneer dit gebeurt, is zwangerschap mogelijk. Door ovulatie bij te houden, kunnen vrouwen ontdekken wanneer de beste tijden zijn om zwangerschap te proberen. Deze informatie kan zeer nuttig zijn voor koppels die kinderen willen krijgen.
Een basis thermometer is een speciaal soort thermometer, ontworpen om de temperatuur van je lichaam in rust te meten. Dit wordt je basale lichaamstemperatuur (BLT) genoemd. BLT is meestal iets lager dan je gemiddelde lichaamstemperatuur. Wanneer een vrouw ovuleert, stijgt haar BLT een beetje. Die kleine verandering in temperatuur kan vrouwen aangeven dat ze zich in een fase bevinden waarin conceptioneel mogelijk is.
Koop een basalthermometer: Deze kun je vinden in drogisterijen of online. Kies een digitale thermometer, omdat deze gemakkelijker te lezen zijn en over het algemeen nauwkeuriger zijn. En voor nauwkeurigheid, zorg ervoor dat twee decimale punten (bijvoorbeeld 37,64°C) worden weergegeven.
Hier is wat experts adviseren: Neem je temperatuur: Wanneer je wekker afgaat 's ochtends, neem dan onmiddellijk je temperatuur. Voordat je uit bed stapt of iets anders doet, is het belangrijk om dit te doen. Plaats de thermometer onder je tong of binnenin je mond. Laat hem daar een paar momenten liggen tot hij piept, wat aangeeft dat de meting voltooid is.

Noteer je temperatuur: Zodra je je temperatuur hebt gemeten, moet je deze noteren in een grafiek of een app op je telefoon. Naast je temperatuur kun je ook andere belangrijke dingen over je medische geschiedenis noteren, zoals of je de avond ervoor seks hebt gehad, of je ongesteld bent, of je ziek bent. Dit maakt het later zoeken naar overeenkomsten makkelijker.

Kijk naar patronen: Als je je temperatuur een paar weken hebt gevolgd, begin je waarschijnlijk patronen te zien. Je BBT Producten is meestal lager in de eerste helft van je cyclus en hoger na ovulatie. Je weet dat je hebt geovuleerd omdat je temperatuur stijgt en enkele dagen verhoogd blijft. Dit kan erg nuttig zijn bij het plannen van een zwangerschap.

(Basale thermometer is ontworpen om je BBT te meten: Het is specifiek ontworpen om je BBT Digitale klinische thermometers nauwkeurig te meten, wat essentieel is als je gebruik maakt van natuurlijke familieplanningstechnieken.) Dit maakt ze uitermate nuttig voor vrouwen die hun ovulatiecyclus volgen.
Copyright © Hangzhou Hua'an Medical & Health Instruments Co., Ltd. Alle rechten voorbehouden Blog Privacybeleid