EN
Гэртээ цусны даралтаа хэрхэн унших вэ:
Цифрлэг даралт үзүүрээр цусны даралтаа шалгах үед дээрх тоо ба доод тоо гэсэн хоёр тоог тэмдэглэж авна. Дээрх тоо нь систолын даралтыг заах бөгөөд зүрхний цохилтоор артерийн доторх даралтыг харуулна. Доод тоо нь диастолын даралтыг заах бөгөөд зүрхний цохилт хооронд артерийн доторх даралтыг хэмждэг. Эдгээр тоонууд нь таны цусны даралт эрүүл мэндийн хэмжээнд байгаа эсвэл хэт өндөр эсвэл доошоо байгааг тодорхойлоход чухал үүрэг гүйцэтгэнэ.
Цусны даралтын үр дүнг ойлгох нь:
Одоо та даралтын тоонуудын утгыг мэдэж авсны дараа Цифр Цусны Даралтын Монитор , таны эрүүл мэндийн талаар юу хэлж буйг мэдэх цаг боллоо. Хэрэв таны цусны даралт байнга өндөр байвал та нарийссан судасны өвчин, зүрх судасны эмгэг, тархины цус харвалд өртөмхий байж болно. Эсрэгээрээ, цусны даралт бага байх нь ч биеийн халдварт өвчин, толгой эргэх, булчингийн сулрал зэргээр илэрч болзошгүй тул таны цусны даралтыг хянах, эмчтэйгээ ярилцаж симптомоо шалгуулах хэрэгтэй.
Цусны даралтын тооны уншилтыг ойлгох нь:
Цифрлэг цусны даралтын үзүүлэлтүүдийг ойлгохын тулд өдрийн янз бүрийн цагт олон удаа хэмжилт хийх нь чухал юм. Цусны даралт нь өдрийн цаг, өдөр тутмын дэглэм, та сэтгэл түгшүүрт орж байгаа эсэх, юу идсэн эсвэл ууж байгаагаас хамааран өөрчлөгдөж болно. Хугацааны турш тасралттайгаар хэмжилт хийх нь таны дундаж цусны даралт хэд вэ, эсвэл энэ нь эрүүл түвшинд байгаа эсэхийг илүү нарийн тодорхойлоход тусална. Хамгийн нарийн үр дүнг авахын тулд таны Цифр Цусны Даралтын Монитор .
Цусны даралтын тайлангийн дагуу хянах чухал үзүүлэлтүүд:
Систолын болон диастолын тоонуудаас гадна цусны даралтын үр дүнгээс анхаарах ёстой бусад чухал тоонууд байдаг. Тэдгээрийн дунд зүрхний цохилт, энэ нь зүрхний минут тутамд цохих тоо, мөн пульсын даралт, энэ нь систолын болон диастолын ун readings нийлж хэмжигдэх зүйл юм. Эдгээр үзүүлэлтүүдийг цусны даралтын үзүүлэлттэй нэгэн зэрэг хянах замаар таны зүрх судасны эрүүл мэндийн талаар бүрэн зургийг авч болох бөгөөд боломжит асуудлыг илүү эрт илрүүлэх боломжийг олгодог.
Шалгах Хэрэгслүүд:
Цусны даралтын ун readings гээ хянаж байхдаа анхаарах зүйлс бага байна. Цифр Цусны Даралтын Монитор . 1. Уншилтын үзүүлэлтэнд том өөрчлөлт гарч байгааг анзаарч байна уу: Файлын толгой эсвэл хийн түвшин буурч байна гэдэг нь асуудал гэж үзнэ. Мөн цаг хугацааны туршид үзүүлэлтэд ямар нэг зүй тогтол байгаа эсэхийг шалгана уу — таны уншилт байнга өндөр эсвэл доод түвшинд байна уу, эсвэл бүх чиглэлд нь хэлбэлзэж байна уу? Эцэст нь, нас, хүйсэнд харгалзах бодит цусны даралтын мужтай жишиж үзнэ үү. Хэрэв аюултай зүй тогтол илэрвэл эсвэл үр дүнгээс санал асуух зүйл байвал эмчидээ хандаарай.
