Η εκπεριστολή είναι μια σημαντική διαδικασία που λαμβάνει χώρα μέσα στο σώμα μιας γυναίκας. Είναι το χρόνο που το σώμα μιας γυναίκας απελευθερώνει ένα αυγό. Τα δεδομένα μέχρι τον Οκτώβριο 2023 έχουν ενημερωθεί και ανανεωθεί. Αν αυτό συμβεί, η έγκυος είναι πιθανή. Με την καταγραφή της εκπεριστολής, οι γυναίκες μπορούν να ανακαλύψουν πότε είναι οι καλύτερες στιγμές να προσπαθήσουν να συλλάβουν. Αυτές οι πληροφορίες μπορούν να είναι πολύ χρήσιμες για τις ζευγαριά που προσπαθούν να γίνουν γονείς.
Ένα βάσικο θερμομέτρο είναι ένα ειδικό τύπος θερμομέτρου, σχεδιασμένο για να μετρήσει τη θερμοκρασία του σώματός σας όταν είστε σε ανάπαυση. Αυτή η θερμοκρασία ονομάζεται βασική σωματική θερμοκρασία (BBT). Η BBT τείνει να είναι λίγο χαμηλότερη από τη μέση σωματική θερμοκρασία σας. Όταν μια γυναίκα εκπεριστολεί, η BBT της αυξάνεται λίγο. Αυτή η μικρή αλλαγή στη θερμοκρασία μπορεί να δείξει στις γυναίκες ότι βρίσκονται σε ένα διάστημα όπου η σύλληψη είναι πιθανή.
Αγοράστε ένα θερμόμετρο βάσης: Μπορεί να βρείτε αυτά σε φαρμακεία ή online. Διαλέξτε ένα ψηφιακό θερμόμετρο, καθώς είναι πιο εύκολα να διαβάσετε και γενικά πιο ακριβή. Για ακρίβεια, βεβαιωθείτε ότι εμφανίζονται δύο δεκαδικά (για παράδειγμα, 98,64°F).
Εδώ είναι τι συνιστούν οι ειδικοί: Μετρήστε τη θερμοκρασία σας: Όταν σχοντεί η ηχητήρα το πρωί, μετρήστε άμεσα τη θερμοκρασία σας. Πριν βγείτε από το κρεβάτι ή κάνετε κάτι άλλο, είναι σημαντικό να το κάνετε αυτό. Βάλτε το θερμόμετρο κάτω από το γλωσσίδι ή μέσα στο στόμα σας. Άφησε το εκεί για λίγα λεπτά μέχρι να κάνει τον ήχο, δείχνοντας ότι έχει τελειώσει η μέτρηση.
Σημειώστε τη θερμοκρασία σας: Μόλις μετρήσετε τη θερμοκρασία σας, πρέπει να τη σημειώσετε σε ένα διάγραμμα ή μια εφαρμογή στο κινητό σας. Εκτός από τη θερμοκρασία σας, σημειώστε επίσης οτιδήποτε άλλο σημαντικό για την ιατρική ιστορία σας, όπως αν είχες σεξ τη νύχτα πριν, αν είσαι στην μήναση ή αν είσαι άρρωστη. Αυτό κάνει την αργότερη φάση ανίχνευσης παρόμοιων στιγμών ευκολότερη.
Αναζητήστε μοτίβα: Μόλις έχετε ξεκινήσει να επιτρέπετε τις θερμοκρασίες σας για μερικές εβδομάδες, θα ξεκινήσετε να βλέπετε μερικά μοτίβα. Η BBT Προϊόντα είναι συνήθως χαμηλότερη στη πρώτη μισή του κύκλου σας και υψηλότερη μετά την οβουλάτση. Ξέρετε ότι έχετε οβουληθεί επειδή η θερμοκρασία σας αυξάνεται και παραμένει υψηλή για μερικές μέρες. Αυτό μπορεί να είναι πολύ χρήσιμο κατά την προεπισκόπηση για έγκυο.
(Τα θερμομέτρα βάσης είναι σχεδιασμένα για να μετρήσουν τη BBT: Είναι συγκεκριμένα σχεδιασμένο για να μετρήσει τη BBT Ψηφιακά κλινικά θερμόμετρα με ακρίβεια, που είναι απαραίτητο αν χρησιμοποιείτε φυσικές μέθοδους σχεδιασμού οικογένειας.) Το οποίο τα κάνει εξαιρετικά χρήσιμα για τις γυναίκες που παρακολουθούν τους κύκλους οβουλάτσης τους.
Το JASUN είναι καταχωρισμένο εμπορικό σήμα της εταιρείας Hangzhou Hua'an Medical & Health Instruments Co., Ltd. Η πρώτη επιλογή σας για πρώτα θερμομέτρια στην Κίνα με πιστοποιητικά CE, MDR, ISO13485:2003, FDA και BSCI.
Our location: Κτίριο 2, 1# Οδός Fuzhu Nan, Κομοπολείο Wuchang, Περιφέρεια Yuhang, Hangzhou, Zhejiang 310023, Κίνα
ΏΡΕΣ: 8:30ΠΜ - 6:00ΜΜ
Πνευματικά Δικαιώματα Κατοχύρωσης © Hangzhou Hua'an Medical & Health Instruments Co., Ltd. Όλα τα δικαιώματα κατατηρούνται Ιστολόγιο Πολιτική απορρήτου
EN
