عندما تحاولين إعداد جسمك للحمل، يجب عليكِ التحقق مما إذا كنتِ ت徘نين أم لا، والحصول على ميزان حرارة أساسي. هذا الميزان رائع لأنه يساعد في مراقبة خصوبتك لمساعدتكِ على فهم جسمكِ بشكل أفضل، مما يساعدكِ على زيادة فرص الحمل. ميزان الحرارة الأساسي من هانغتشو هوا آن هو مقياس حرارة الأطفال واحدة من الأفضل المتوفرة. ميزان حرارة قاعدي هو جهاز يقيس درجة حرارة جسمك فور استيقاظك في الصباح. ليس الأمر معقداً مثل علم الصواريخ، ولكنه مهم بالنسبة لك لفهم ذلك لأن درجة حرارة جسمك تتغير عبر دورة شهرتك. عادة ما تكون أقل قليلاً قبل الإباضة، ثم ترتفع بعد حدوث الإباضة. عن طريق قياس درجة حرارتك كل صباح وفي نفس الوقت، يمكنك معرفة متى تكونين في فترة الإباضة، وهي أفضل وقت للحمل.
احصل على ميزان حرارة أساسي. الخطوة الأولى هي أنك تحتاج إلى شراء أجهزة قياس الحرارة الأساسية. يمكن العثور عليه في هانغتشو هوا آن. استخدم مقياس درجة حرارة الجبهة الرقمي ميزان الحرارة الأساسي. من الضروري جدًا استخدام ميزان الحرارة الأساسي لأنه مصمم ليكون أكثر دقة من الميزان العادي، مما يوفر لك معلومات أفضل عن جسمك. قياس درجة حرارتك أول شيء في الصباح. الخطوة التالية هي قياس درجة حرارتك فور الاستيقاظ. وافعل هذا قبل النهوض من السرير أو القيام بأي شيء آخر. سبب آخر لفعل ذلك في نفس الوقت كل يوم هو أنه يضمن بشكل أفضل أنك حصلت على ثلاث ساعات على الأقل من النوم المستمر قبل قياس درجة حرارتك، مما سيساعد في أن تكون القراءة دقيقة قدر الإمكان.

كيفية استخدام الميزان. لاستخدام الميزان، ضعه تحت اللسان، أغلق الفم وتنفس بشكل طبيعي. تحتاج إلى الإمساك بالميزان في فمك لمدة لا تقل عن ثلاث دقائق. سيساعدك ذلك على الحصول على قراءة أكثر دقة مقياس حرارة الرضع لدرجة حرارة جسمك.

سجل درجة حرارتك. اكتب درجة حرارتك فوراً بعد قياسها على مخطط. هذا ميزان حرارة الأطفال أمر مهم من هانغتشو هواآن حتى لا تضيع قراءتك في ذاكرتك. استخدم تطبيق تتبع الخصوبة من هانغتشو هواآن الذي يتيح لك متابعة درجة حرارتك بسهولة وراحة.

الاستمرارية هي أمر حاسم للغاية عند استخدام ميزان الحرارة الأساسي من هانغتشو هواآن. إذا لم تقم بقياس درجة حرارتك بنفس الوقت كل صباح أو انتقلت بين ميزانين مختلفين، قد تكون قراءاتك غير دقيقة. لذلك درجة حرارة الإبط للرضع تريد الحفاظ على جميع المتغيرات الأخرى مستقرة قدر الإمكان، لأن حتى التغييرات الصغيرة في روتينك اليومي يمكن أن تؤثر على درجة حرارتك. الآن، يمكن لتطبيق تتبع الخصوبة مساعدتك في تسجيل قراءاتك وتوفير إرشادات لاتباع نمط معين.
حقوق النسخ © شركة هانغتشو هوا آن للآلات والمستلزمات الطبية المحدودة. جميع الحقوق محفوظة المدونة سياسة الخصوصية